Кислород - лучшая "диета" для снижения веса и поднятия сил
На что только не соглашаются люди, страдающие от избыточного веса. Они готовы сидеть на жестоких диетах,
изнурять себя гимнастикой, платить деньги за якобы "чудодейственные таблетки" от ожирения. И все это редко
приносит постоянный результат. Через несколько недель после подобных процедур вес возвращается к прежней
отметки, а то и переходит через нее. И нет предела горести и разочарованию.
Причины подобных неудач лежат на поверхности - ошибка в выборе средств, неграмотный подход к
решению задачи, отсутствие систематичности. Многие не догадываются, что с лишним весом лучше бороться
не в одиночку, а совместно с профессионалами, которые подберут адекватную программу и будут контролировать
процесс.
Существует очень много способов, препаратов, приборов, которые могут и должны быть использованы
в терапии против ожирения. Но результат они дают только при правильном применении, с учетом комплекса
факторов. Иногда даже не нужно никаких сложных схем и приспособлений, траты кучи денег. Так, эффективные
программы по снижению веса обязательно содержат простые упражнения из дыхательной гимнастики, процедуры с
аппаратами типа ингалятор дельфин и
дыхательные тренажеры. И здесь нет ничего удивительного. Весь секрет - в кислороде.
Известно, что этот элемент благоприятно воздействует на человеческий организм, помогает сжигать
жиры, улучшает обмен веществ, окислительные процессы в теле. Чем больше кислорода поступает в кровь, тем
большее количество жировых отложений подвергается окислению и уничтожению. Поэтому дополнительный ввод
кислорода способствует более быстрому и успешному похудению, результаты не заставляют себя ждать.
О положительных свойствах кислорода человечеству известно уже давно. Сейчас появляется все больше
публикаций на эту тему. В очень многих из них отмечается, что в последние годы в атмосфере происходит
снижение уровня кислорода. Это значит, что живые организмы все больше и больше стали испытывать дефицит
этого элемента. Возникает вопрос, где человеку брать дополнительный кислород, чтобы не только улучшить
свой обмен веществ и справиться с лишним весом, но и чувствовать себя полным сил? Ведь быстрая утомляемость
и постоянная усталость - основные симптомы гипоксии (нехватки кислорода). Для этого существует несколько
возможностей. Проще всего - приобрести кислородный концентратор, вырабатывающий чистый
кислород. Сложнее - регулярно выполнять дыхательные упражнения, выучить специальные упражнения. Разумным,
на наш взгляд, будет совмещать эти две техники.
Вернуться в раздел "Полезные статьи"
|