Обертывания для похудения: панацея для ленивых

Похудение – долгий и сложный процесс. Ни одна диета, особенно если после нее все возвращается на круги своя, еще не принесла желаемого эффекта. А вот обертывания для похудения – идеальный способ для ленивых людей. Не нужно сидеть на строжайшей диете, часами изнурять организм на современных тренажерах. Конечно, это не панацея, нужно ухаживать за собой в комплексе, но отзывы говорят сами за себя.

Знакомимся ближе

Обертывание представляет собой простую процедуру, в ходе которой в проблемных местах создается парниковый эффект, благодаря применению специальной пленки и различных косметологических средств. В результате кровообращение улучшается, сальные и потовые железы работают на всю, быстрее выводятся наружу токсины и шлаки, кожа становится более эластичной, насыщается витаминами.

Лучше всего проделывать процедуру в салоне, где работают профессионалы, до мелочей знакомые с особенностями обертываний. Но если не хватает средств для таких походов, можно попробовать и домашнюю терапию.

Обертывания бывают:

1. Горячими, которые способствуют снижению веса благодаря расширению сосудов.
2. Холодными, напротив дают эффект из-за сужения сосудов.

Перед тем, как приступить к процедурам, нужно подумать, нет ли у вас противопоказаний. К таковым относятся заболевания сосудов и сердца, наличие пораженных участков тела и проблемы с почками. А горячий вариант противопоказан людям, страдающим варикозом и имеющим опухолевые процессы в организме.

Подготовка и варианты обертываний

Для начала тело необходимо распарить, используя при этом массажную губку и скраб. Не помешает контрастный душ. А вот, что именно использовать для нанесения на тело, каждый выбирает сам.

• Водоросли. Ламинарии необходимо замочить в воде, имеющей температуру 38 градусов, через двадцать минут их следует накладывать на проблемные зоны, обматывая после этого пленкой. Если речь идет о холодном процессе, то водоросли следует замочить при температуре до 26 градусов. Через час все это снимается с кожи. Нельзя использовать водоросли тем, у кого есть проблемы с щитовидкой.
• Горчичный порошок. Его необходимо смешать с медом в одинаковых пропорциях. Туда же добавляется немного теплой воды, и смесь можно наносить на тело. В идеале с таким составом на теле нужно активно двигаться. Через полчаса его можно смыть. Средство отлично устраняет целлюлит, уменьшает объем бедер и талии.
• Какао. Порошок разводится горячей водой (примерно 250 граммов), туда же добавляется перец (пара чайных ложек), смесь остужается и наносится.
• Зеленый чай. Измельчите листья чая, должно получиться 5 столовых ложек порошка. К нему добавьте мед (2 ст.л.), кипяток, пол-ложки корицы. В итоге должна получиться смесь, похожая по консистенции на сметану. На коже она должна находиться под пленкой и теплыми одеялами до 40 минут.

Пациенты, которые успели опробовать на себе данный метод похудения, обычно оставляют только положительные отзывы. Стремление к совершенству понятно и объяснимо. Но нужно правильно задать вектор.

Вернуться в раздел "Полезные статьи"

как похудеть щитовидная железа очищение организма холецистит дискинезия аллергия

бесплодие эндометриоз миома матки эндометрит поликистоз яичниковсиндром хронической усталости

сахарный диабет болезни печени поджелудочная железа панкреатит псориаз

ВНИМАНИЕ! Информация, размещенная на нашем сайте является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств и само лечение должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.